勉強したのに覚えていない？──記憶のカギは「繰り返し」と「アウトプット」

「うちの子、全然勉強が身につかないんです…」
「頑張ってるのに、結果が出なくて可哀想で…」

そんな保護者の声を、何度も聞いてきました。ですが実は、その原因の多くが「勉強のやり方」と「脳の仕組み」を理解していないことにあるんです。

今回は、成績アップにもやる気アップにもつながる「勉強と脳の関係」についてお話します。

■ 脳は「アウトプット」と「繰り返し」「睡眠」で記憶する

「覚える＝インプット」に力を入れるのはとても大切ですが、実は脳が「これは大事だ」と判断して記憶を定着させるためにもっと重要なのは「アウトプット」です。

つまり、「問題を解く」「声に出す」「誰かに説明する」といった“使う”行動を通じて、脳は「これだけ何度も使っているのだから、重要な情報なんだな」と認識し、記憶にとどめようとします。

その上で、何度も繰り返すこと、そして復習後にしっかり睡眠をとることによって、情報が脳内で整理され、定着していきます。

彩北進学塾では口頭での説明や音読練習など、アウトプットの場を意識的に作っています。こうした積み重ねが、「ただ覚えるだけ」では得られない“使える知識”へとつながっていくのです。

■ 勉強は「集中の切り替え」がカギ

脳はずっと集中できるわけではありません。
個人差はありますが、集中できる時間は平均して15〜30分ほど。

長時間だらだらやるよりも、「25分勉強→5分休憩」のように区切る方が、脳にとっても効率的。
彩北進学塾でも、授業の合間にあえて小さな区切りを入れ、生徒の集中を保つよう工夫しています。

■ やる気を引き出すのも「脳の特性」

やる気は根性ではなく、「脳内の報酬系」が働いたときに生まれます。
たとえば、「できた！」「ほめられた！」「前より良くなった！」という経験。

彩北進学塾では、「前よりもできたこと」に目を向けて声かけを行っています。
小さな達成感を積み重ねることで、脳が「勉強＝快感」と感じるようになっていきます。

■ 脳に合った学び方が「伸びる子」を育てる

どんなに時間をかけても、脳の仕組みに合っていない学び方では効率が悪くなります。
だからこそ、彩北進学塾では「勉強の方法」や「脳の働き」を意識した指導を行っています。

「努力が報われない」と悩む前に、まずはやり方を変えてみませんか？
一人ひとりの脳のペースに寄り添うからこそ、勉強が前向きになります。

＼ 無料体験受付中！ ／
勉強のしかたから見直したいという方も、まずはお気軽にご相談ください。

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